唤醒身体的自癒力：用禅的智慧帮你找回心中的平静

ISBN:9789869711159
作者: 包祖晓
出版社: 大都会文化

【内容简介】
　　身体健康和心的健康是密切相关的，但对现代人来说，心的状态更加重要，身体病痛只是问题表面上的反应，必须从「心」下手，才能摆脱病痛。

　　本书将带你了解如何利用禅学调理身心，唤醒身体内的自癒能力，改善依赖药物、医疗的情况，不仅人变得健康，生命也变得更有意义。