把坏日子过好：MIT教授的七堂哲学课，摆脱无能为力，找到前进的力量

本书打破遇到痛苦就要乐观的观念，作者认为，面对痛苦，就是面对现实。这个世界一直鼓励我们去看见人生的美好，但人生各个层面并不容易，一想到就令人苦恼。我们要张大眼睛，勇于面对苦难，越是苦恼，越要承认现实。
经过20年深入研究，作者认为“认识痛苦”才是当代人最迫切的课题。本书从哲学辩证切入，翻转世人普遍追求“理想”的观点，叩问人生无可避免且至关重要的病痛、孤独、悲伤、失败、不公、荒谬等难题。引领你重新思考并理解苦难，认识自我心中面临的大敌。