当改变发生，你有没有勇气展开另一种人生？
过去，我们总以为只要认真努力，拥抱简单的成功公式：心无旁骛，牺牲个人生活，一心一意往上爬，辛苦总会有代价。如今，我们领悟到人生不是一路往上冲，高峰过后可能就是谷底；不管是谁，现在多闪耀、多风光，有一天都会走下坡。
当人生从走得光彩夺目变成走钢索，该如何活出新意义？许多拚命三郎，发现愈来愈力不从心，家庭关系也开始变得紧张。面对人生的四分五裂，他们以一贯方式回应，否认愈来愈明显的变化，加倍努力，试图弥补衰退与不足，最后结局却往往陷入更大的愤怒、害怕与失望。原本以为到了人生某个阶段，生活就会更令人自豪，充满喜悦与满足感。然而，事与愿违。你的人生不必这样过。
破解奋斗者的诅咒，
把害怕做出的人生改变，转变成全新的力量泉源。
哈佛大学教授布鲁克斯帮助你打破“奋斗者的诅咒”，从科学、哲学、神学、历史的角度出发，分享违反直觉的策略，教你戒除旧习惯，培养新的生活方式，发掘潜在的生命价值。