陪自己走走：人生只跟自己有关，不需要每个人都喜欢

ISBN：9789861758015
作者：艾尔文
出版社：方智

【内容简介】

　★用心过好现在的日子，一天一天过滤出喜欢的生活。
　　★跨平台陪伴超过150万名网友一起成长的艾尔文，
　　以温暖又务实的文字，陪你自信地走在属于自己的时区！

　　当你被现实困住，觉得喘不过气，或在别人的打量中找不到自己，他想告诉你，
　　用心走好自己的路，努力累积自己的进度，过程中不需要所有人都了解你，但你一定要永远支持自己，成为那个可以看见自己努力的人。

　　你的努力，讨厌你的人不懂没关係，
　　因为你的努力，就是为了跟他们没有关係。
　　人的一生，始终是由自己陪着一起往前，
　　你喜欢怎样的自己，永远比别人喜欢怎样的你，更重要。

　　在这个人人都想要（或被迫）展现自己最好一面的时代，我们经常用力剥碎自己去迎合世界，在爱情、人际、工作、事业裡揣测自己在别人心中的各种样子，一心得到别人的青睐。于是，我们在过程中迷失了自己。

　　因此，艾尔文想写一本关于「人生只跟自己有关」的书，经由他的故事来诉说他走过的路、体会过的烦忧；写出他寻觅自己的过程，让你也能在茫然时找回自己。

　　读者说，他的文字暖心又务实，点出每个人的日常和遇到的各种生命课题，每个时期读都有不同的收获，沉淀之后又有力量重新出发。

　　喜欢努力的自己，而不是努力让别人喜欢你。

　　人一生，会有很多人从生命中经过，有些人是一出生就有关係，有些人在成长过程连结了关係，有些人则是没了关係也没关係。但有一个人，是一辈子都会有关係的，那个人是自己，值得我们永远喜欢的自己——

　　愿我们都是愈来愈喜欢。

　　这世界不缺打击人的方式，缺的是为自己打气的方法。
　　在难免起起伏伏的人生中，学会看见自己的好，练习肯定自己的付出，
　　用成长的角度看自己，而不是用惩罚的方式对自己。