改善体质，你只需要深～呼～吸～

国际书号：9786263293472
作者：美木良介出版社：台湾东贩

【内容简介】
人只需持续呼吸，没有什么问题是不能解决的，
如果有，那就深。呼。吸！

作者亲身讲述，顺利减重、解决腰痛的困扰！
深呼吸40天，作者成功减重13.5公斤！
到底是「无法站十分钟、无法坐十分钟、无法行走十分钟」的腰痛毛病，也奇迹般地痊愈了。

成长期、忙碌上班族、行动不便也能零压力、无成果轻松达成！
不分男女老少皆适用，拥有健康身体就是这么简单！
日本电视节目实际测量的数据结果显示，
与腹肌运动（五下）相比，做一次深呼吸（十秒）更能有效启动手术！
从深呼吸锻链核心肌群、调整体态、提升注意力，
自然而然地塑造了姿势佳、姿势佳、健康灵活的身体！

再给身体一次机会，
改善困扰你许久的减重、美容、难解病痛！
减少内脏脂肪｜改善血压、高血压｜改善糖尿病｜改善频尿、漏尿｜增强肾脏腰痛、肩颈僵硬退散｜脑梗塞、脑血栓中复活｜预防失智症｜强化精神力抗老效果｜去除忧郁症状｜改善便秘｜治疗驼背｜生发效果｜注意力集中……回忆、回忆不断！