达赖喇嘛禅修地图

国际标准书号：9789860655568
作者：达赖喇嘛出版社：橡树林

【内容简介】
对于一个修行者而言，最大的挑战之一面临烦恼，以及从烦恼中解脱。这个挑战之所以如此艰难，源于一个简单却的道理：从无始以来，烦恼是我们所有痛苦的根源。当我们受到人欺凌、受敌人迫害时，我们大声抗议。无论外在的敌人如何残暴，对我们造成一生的影响。但在今生之后，他们却没有任何可以伤害我们的力量然而，烦恼却是我们内心的敌人，肯定能够在我们未来的一生中酿成灾难，事实上烦恼才是我们最可怕的敌人。

修行者真正的考验是：如果心中的烦恼减少了，修行者便发挥药效。无论我们的外表看起来多么神圣超凡，烦恼的减少与否才是评定一个人是否为真正的修行者的主要标准。修持禅定的目的，即是消除蒙蔽心性的烦恼，最后彻底将烦恼连根拔除。除以学习、修持大众深奥的佛法，深刻领悟无我的意义、长时间禅定于无我的修行者最后终于将悟出真相。